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Programa Romper Patrones – Aprende a elegir a tus parejas | Initial evaluation 90min

Programa Romper Patrones – Aprende a elegir a tus parejas | Initial evaluation 90min

120,00€

Una sesión inicial de 90 minutos para comenzar a identificar y romper patrones tóxicos en tus relaciones.

Category: Romper patrones

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Coaching Session 1:1 of 90 min con Alexandra Tejada
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Personalized exercise notebook

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Faltan unos días para mi cumple y la vibra se sie

Faltan unos días para mi cumple y la vibra se siente distinta.
Normalmente me pongo súper sensible y me entra la ansiedad de “mierda, un año más y todavía no he hecho esto o no tengo lo otro”. Siempre enfocada en lo material: el apartamento, el coche, los planes que “deberían” de estar hechos.
Pero esta semana, viendo estos trocitos de mi rutina —los amigos, el gym, el tupper de siempre y el tiempo con mi familia y mi pareja, me siento muy dichosa. Me gusta la vida que he construido y la persona en la que me estoy convirtiendo. Claro que hay mil cosas por mejorar, pero hoy me gana la gratitud por tener salud, a mi familia sana y gente buena y linda cerca. A veces ponemos tanto énfasis en lo que falta, que olvidamos valorar cómo nos sentimos.
Si tú también eres muy crítico contigo, te regalo estas preguntas para cambiar el foco:
✨Qué has logrado que no se puede comprar con dinero?
✨Quiénes son tu lugar seguro?
✨Qué parte de tu carácter te gusta más hoy que hace un año?
✨Qué es eso que agradeces tener y que no es un objeto?
A veces se nos olvida que ya somos todo lo que necesitamos ser.
#BirthdayWeek #Gratitud #Mood #Reflexiones

Barcelona tiene muchos planes, pero este es de los

Barcelona tiene muchos planes, pero este es de los que se sienten DIFERENTES.
Cena rica, artistas en vivo, risas… y sin cambiar de sitio 👏🏾
Perfecto para venir con amigos, citas o celebraciones.
📍L´Estació Espai Gastronòmic (Estació de França)
Guárdalo porque te prometo que este plan sorprende a cualquiera 🤍
Y sigue a @bn_grup y @estaciorestaurant para unirte el próximo sábado 😊
#barcelonaplanes #dinnershow #planessabado #barcelonanight #quehacerbarcelona

Vente conmigo a comer pollo a la brasa a La Peruan

Vente conmigo a comer pollo a la brasa a La Peruana. Es de los platos más emblemáticos de la comida peruana y aquí lo saben hacer a la perfección. Desde Perú hasta Barcelona, con ese sabor a brasa, su buen ají y toda la actitud. Si buscas sabor real, este es el sitio. 🍗✨ Encuéntralos en
📍 Carrer d’Aragó 545, Barcelona
Con quién vendrías a devorar este pollito? Etiqueta a tu acompañante de comida peruana favorito abajo. 👇
#LaPeruana #PolloALaBrasa #BarcelonaFoodies #ComidaPeruana #RestaurantesBarcelona

Si estás buscando un planazo de salsa y bachata e

Si estás buscando un planazo de salsa y bachata en Barcelona, apunta esto 👀🔥
Todos los sábados la pista se llena en Time Out Market con la mezcla perfecta: salsa + bachata, buen ambiente y gente con ganas de bailar 💃🏽✨
Lo mejor: entrada GRATIS 🙌
Y si te entra hambre… te quedas a cenar ahí mismo porque hay mil opciones ricas 🍽️ lo confieso, yo siempre acabo con una pizza de @la_balmesina
Recuerda!
📍Sábados | 19:00 a 22:00
🎧 Salsa + Bachata by @djeltoni
📍 @timeoutmarketbcn @salsa_time_bcn
💾Guárdalo para no olvidarte y sígueme para más planes en BCN 🫶🏽
#BarcelonaPlans #SalsaBarcelona #BachataBarcelona #TardeoBarcelona #QueHacerEnBarcelona

No sé qué me gusta más: el karaoke… o ver có

No sé qué me gusta más: el karaoke… o ver cómo en 5 minutos pasamos de “no conozco a nadie” a cantar como si fuéramos amigos de toda la vida 😂🎤
Este finde fui a un evento de @guirisdemierda y de verdad: si vives en Barcelona y te apetece conocer gente (locals + foreigners), tienes que seguirles.
Hacen karaoke, planes, quedadas… y siempre se forma buen ambiente
👉 te invito a seguirlos en Instagram para no perderte el próximo evento, y luego no digas que no te avisé 😏
#BarcelonaPlans #KaraokeNight #MeetNewPeople #BarcelonaLife #GuirisDeMierda

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