
Programa rompe patrones
Aprende a elegir a tus parejas
Si siempre atraes el mismo tipo de pareja...
personas que no quieren comprometerse, que no están disponibles emocionalmente o que desaparecen sin explicación, no es casualidad.
El Programa Rompe el Ciclo te dará las herramientas para dejar de repetir estas historias y empezar a elegir desde la confianza y el amor propio.
Este programa es para ti si...
Siempre atraes el mismo tipo de pareja
Personas que no quieren comprometerse, que siguen atadas a su pasado o que te hacen sentir que nunca eres suficiente.
Sientes que algo en ti aleja a los hombres
Te esfuerzas por hacer que la relación funcione, pero al final, ellos se distancian o desaparecen sin explicación.
Te cuesta disfrutar las citas
Sientes ansiedad porque temes que no te elijan, que desaparezcan después del sexo o que vuelvas a sufrir ese rechazo que tanto temes.
Te conformas con migajas emocionales
Te aferras a relaciones que no te hacen feliz por miedo a quedarte sola, creyendo que tal vez no encontrarás algo mejor.
Tienes patrones que se repiten una y otra vez
Prometes que la próxima vez será diferente, pero sin darte cuenta, terminas atrapada en la misma dinámica emocional.
Tu autoestima se ve afectada
Cada nueva decepción refuerza la creencia de que el problema eres tú, que no eres suficiente o que hay algo en ti que aleja a las personas.

¿Qué necesitas para
romper el ciclo?
Detrás de cada patrón repetitivo hay creencias, miedos y experiencias no resueltas que te llevan a elegir desde la herida y no desde el amor propio.
Durante 3 meses de acompañamiento 1:1, trabajaremos juntas en transformar tu manera de relacionarte, con herramientas prácticas y un espacio seguro donde podrás expresarte sin miedo ni juicios.
No tienes que seguir atrapada en este ciclo. Yo estaré contigo en cada paso del camino.
¿Qué cambios experimentarás?
Romperás el patrón de elegir parejas que no están disponibles emocionalmente.
Comprenderás por qué has repetido las mismas dinámicas amorosas.
Dirás adiós a la ansiedad y la inseguridad en las citas.
Desarrollarás una autoestima sólida que te permitirá atraer relaciones sanas.
Te abrirás a una nueva forma de amar, sin miedos ni heridas del pasado.
Recuerda: No tienes que pasar por esto sola
Soy Alexandra,
mentora y coach especializada en ayudarte a desbloquear tu máximo potencial
Todo comenzó con una decisión…
Durante años, creí que tenía que seguir las reglas, conformarme con lo “seguro” y esperar el “momento perfecto” para apostar por mí.
Hasta que entendí que el momento perfecto no existe.
Si esperas a sentirte lista, nunca darás el paso.
Hoy ayudo a mujeres como tú a desbloquear su potencial, construir relaciones con propósito y liderar su vida sin miedos.

¿Qué incluye
el programa?
Reconocer patrones
Nos adentraremos en la raíz de los patrones emocionales que te han llevado a repetir las mismas relaciones una y otra vez.
La ley del espejo
Trabajaremos cómo proyectamos partes de nosotras mismas en nuestras parejas y cómo afecta a nuestras decisiones.
Hacer las paces con el pasado
Sanarás las heridas del pasado para construir un futuro más saludable.
Tus necesidades emocionales
Exploraremos tus necesidades emocionales y cómo estas afectan tus relaciones amorosas.
Qué buscas en una pareja
Nos adentraremos en la raíz de los patrones emocionales que te han llevado a repetir las mismas relaciones una y otra vez.
Adiós ansiedad en las citas
Te ayudaré a superar la ansiedad en las citas y establecer relaciones más equilibradas.
Reconocer patrones
Nos adentraremos en la raíz de los patrones emocionales que te han llevado a repetir las mismas relaciones una y otra vez.
La ley del espejo
Trabajaremos cómo proyectamos partes de nosotras mismas en nuestras parejas y cómo afecta a nuestras decisiones.
Hacer las paces con el pasado
Sanarás las heridas del pasado para construir un futuro más saludable.
Tus necesidades emocionales
Exploraremos tus necesidades emocionales y cómo estas afectan tus relaciones amorosas.
Qué buscas en una pareja
Nos adentraremos en la raíz de los patrones emocionales que te han llevado a repetir las mismas relaciones una y otra vez.
Adiós ansiedad en las citas
Te ayudaré a superar la ansiedad en las citas y establecer relaciones más equilibradas.
Mujeres que ya
lo han vivido
Ivonne Cáceres Muy buenas las sesiones con Alexandra, es muy empática y analiza las situaciones desde un punto más realista, brindando un apoyo emocional constante. Muy agradecida por los cambios positivos que estoy viendo en mi vida.Gema Ortiz Llevo poco tiempo con Alex apenas 2 sesiones pero estoy notando un gran cambio en mi relación y entendimiento de mi pasado y de mi y conmigo misma. Estoy encantada!!. Gracias.Lourdes Paredes Valle He visitado muchos profesionales, para superar y afrontar muchos problemas de mi vida…! Pero nunca me había sentido tan relajada y suelta a la hora de dialogar con otra persona. Estoy encantada con ella, me transmite energía y serenidad 10 de 10 ..!!!Manuel Jesús Ramos Pugnaire Increíble trato. Alexandra es una gran profesional, te ayuda a superar tu proceso con herramientas de coaching, con su escucha activa y con su experiencia personal. Te sientes acompañado durante todo el proceso. Además, durante las sesiones se crea un ambiente de cercanía en el que sientes que puedes contarle absolutamente todo lo que ocurre dentro de ti (es como un super poder que Alexandra tiene). La recomiendo 100% para cualquier persona que busque mejorar su autoestima y sanar la relación con uno mismo y de pareja.Xevi Ródenas de Martín Después de 4 meses de acompañamiento con el programa de Autoestima puedo dar fe de la profesionalidad de Alex. Empecé con ella después de tocar fondo durante un año. Alex me ha ayudado a tomar acción hacia la dirección que quiero. Es capaz de crear un espacio dónde no te sientas juzgado emocionalmente y a la vez darte el empujón y las herramientas necesarias para redirigirte y focalizarte, conectando con tu energia masculina. Solo puedo estar agradecido por este proceso con ella.Luisa Hernández Totalmente encantada, un proceso que se puede notar y sentir desde la primera sesión. Ella crea un espacio hermoso y seguro, se nota su profesionalismo, pero igualmente su pasión y vocación. Cuento los días para volver a poder agendar🤍Noemi Alexandra es luz ✨ su trabajo es impecable y aparte es la mujer más empoderada que conozco. Me está ayudando en el proceso de una ruptura y el duelo que conlleva y sin ella no estaría tan fuerte. Sin duda es increíble. ✨Nayara Malnero Alex es excepcional en brindarnos ayuda a las mujeres, sobre todo para romper patrones y especialmente en una ruptura. Súper recomendable!Hassina MILIANI Alex me ayudó a romper con mis patrones con los hombres. Aprendí tanto sobre mi-misma, estoy muy agradecida. Recomiendo 100% sus servicios. Alex es solar, comparte su saber con mucha pasión
No te quedes
con dudas
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Elige el plan
que mejor se adapte a ti
Evaluación Inicial para nuevas clientas
Incluye:
Sesión de Coaching 1:1 con Alexandra Tejada (90 min)
Recomendación de lecturas y películas diseñadas para ayudarte a comprender y gestionar tus emociones.
Cuaderno de ejercicios personalizados.
120€
Pago Mensual
Incluye:
Sesión de Evaluación Inicial incluída valorada en 120€.
3 sesiones de Coaching 1:1 con Alexandra Tejada (60 min).
Recomendación de lecturas y películas diseñadas para ayudarte a comprender y gestionar tus emociones.
Cuaderno de ejercicios personalizados.
Acceso a mi WhatsApp personal para resolver dudas o recibir apoyo en momentos clave.
320€
Pago Trimestral
Incluye:
Sesión de Evaluación Inicial incluída valorada en 120€.
12 sesiones de Coaching 1:1 con Alexandra Tejada (60 min).
Recomendación de lecturas y películas diseñadas para ayudarte a comprender y gestionar tus emociones.
Cuaderno de ejercicios personalizados.
Acceso a mi WhatsApp personal para resolver dudas o recibir apoyo en momentos clave.
960€
890€

Estás a un clic de liberarte de los patrones
que te han limitado en el amor
Mi misión es acompañarte en este proceso de transformación
Te brindaré el apoyo y las herramientas necesarias para que te sientas segura, amada y capaz de crear relaciones sanas y libres de dependencia emocional.